ការណែនាំអំពី quinoa ទារកដែលមានសុខភាពល្អ Pere “Kaniwa”

ការចែករំលែកគឺការយកចិត្តទុកដាក់!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

Clifton, NJ, 3, 2017 – Pere អាហារធម្មជាតិ (Pereg) ដែលជាអ្នកផលិតបុព្វលាភធម្មជាតិទាំងអស់ក៏ដូចជាការបញ្ចូលរសជាតិក៏ដូចជាផលិតផលដែលទើបតែបានណែនាំពីទារកថ្មីរបស់វា។ កូនីណាដែលជាសំណាញ់ថ្មីដែលរំពឹងថានឹងមានសុខភាពល្អដោយព្យុះ។

ទារក quinoa, ដូចគ្នានេះដែរគឺKañiwa, គឺជាអ្វីទាំងអស់ធម្មជាតិ, gluten គ្មាន gluten ក៏ដូចជាស្រាល, គ្រាប់ធញ្ញជាតិទំនើបដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹម។ វាគឺជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃប្រូតេអ៊ីនសរុបក៏ដូចជាអាស៊ីតអាមីណូក៏ដូចជាជាតិដែកខ្ពស់ពិសេសផងដែរ។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិតូចចម្អិនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សក៏ដូចជាផ្តល់ជូននូវរចនាសម្ព័ន្ធក្រាស់ក៏ដូចជាអាហារសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់ក៏ដូចជាអាហារពេលល្ងាចផងដែរ។ Kañiwaគឺជាជម្រើសដ៏ល្អប្រសើរក៏ដូចជាជម្រើសដែលគ្មានហានិភ័យសម្រាប់ប្រជាជនដែលកំពុងស្វែងរកប្រភពប្រូតេអ៊ីនដែលមានម្ហូបធុនមេផងដែរ។ ក្រៅពីមានសុខភាពល្អ quinoa របស់ទារកគឺមានភាពស្មុគស្មាញ – វាមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទាំងសំណាញ់ក៏ដូចជារូបមន្តដ៏អស្ចារ្យ, ពីសាឡាត់ក៏ដូចជា Pilafs ទៅ pancakes ក៏ដូចជាផ្លែឈើ។

ទារក quinoa គឺជាជម្រើសអាហារដែលមានជីវជាតិសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។ នេះជាព័ត៌មានកាន់តែច្រើនក៏ដូចជាព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ quinoa របស់ទារកពី Pere Top Foods អាហារ (www.pereg-gourmet.com) ។ អាហារធម្មជាតិ Pereg ផ្តល់ជូនKañiwaក្នុងប្រអប់ 5 អោនហើយអាចផ្សាភ្ជាប់បាន 16 អោន។ កាបូប។ ពួកវាសុទ្ធតែមានលក្ខណៈធម្មជាតិមានជាតិស្ករគ្រាប់ជាតិ lactose ក៏ដូចជាមានអាជ្ញាប័ណ្ណ Ou ក៏ដូចជា CRC Kosher ។

របៀបចំអិនខាវីវ៉ា

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើនំក្រួសលើកំដៅឬទឹកជ្រលក់ដំបូង។ ចំអិន 1 ផ្នែកkañiwaជាមួយទឹក 2 ផ្នែកក៏ដូចជាស្នាមប្រេះនៅលើកំដៅទាបសម្រាប់ 15-20 នាទី។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិមិនតម្រូវឱ្យមានលាងសម្អាតមុនពេលចម្អិនអាហារទេ។

ការធ្វើឱ្យមានសុខភាពល្អនិងសុខភាពល្អរបស់Kañiwa

1) ថាមពលអាហារូបត្ថម្ភ:
Kañiwaគឺជាគ្រាប់ពូជដែលមានជីវជាតិខ្ពស់។ វាត្រូវបានគេយល់ថាជាអ្នកមាននៅក្នុងប្រូតេអ៊ីនជាតិសរសៃជាតិដែកកាល់ស្យូមក៏ដូចជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផងដែរ។

ទាក់ទងនឹងវិធីសាស្រ្តដែលមានសុខភាពល្អចំពោះអាហារសម្រន់

2) ប្រភពប្រូតេអ៊ីនសរុប: គ្រាប់ធញ្ញជាតិទំនើបនេះគឺជាប្រូតេអ៊ីនសរុបដែលអួតអាងអាស៊ីតអាមីណូចាំបាច់ទាំង 9 មុខក៏ដូចជាប្រូតេអ៊ីន 7 ក្រាមក្នុងមួយកន្លះពែង។

3) មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម: វាពិតជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មសមាសធាតុការពារដែលបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់លក្ខខណ្ឌរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺបេះដូង។

4) អ្នកខ្លាំងពូកែជាមួយនឹងរ៉ែ:
Kañiwaផ្តល់នូវរ៉ែមានសតិររ៉ែដែលមានចិត្តសុខភាពគ្នា។ ជាពិសេសវាសំបូរជាពិសេសនៅក្នុងកាល់ស្យូមស័ង្កសីក៏ដូចជាដែក។

5) សូម្បីតែមានជីវជាតិច្រើនជាង quinoa:
ក្នុងមួយការបម្រើ, Kañiwaមានផ្ទុកជាតិប្រូតេអ៊ីនកាន់តែច្រើន, សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មក៏ដូចជាដែកជាង quinoa!

Kañiwaទល់នឹង quinoa

ក្នុងនាមជាគ្រាប់ពូជដូចគ្រាប់ធញ្ញជាតិមានដើមកំណើតទៅនឹងអណ្តូងប៉េរូគឺKañiwaគឺជាសមាជិកគ្រួសារជិតស្និទ្ធទៅកាន់ quinoa ។ ពណ៌ក្រហមឆ្អិនពណ៌ត្នោត – ពណ៌ត្នោតមានពណ៌ក៏ដូចជាទំហំប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃពូជកូនីណាតូចមួយ, Kañiwa Checks ឡើងយ៉ាងលឿនមើលទៅដូចជាកំណែតូចជាងរបស់ quinoa ក្រហម។ ដូច quinoa ដែរ “គ្រាប់ធញ្ញជាតិទំនើប” នេះត្រូវបានពោរពេញទៅដោយប្រូតេអ៊ីនជាតិសរសៃចំណីអាហារក៏ដូចជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មទោះបីជាKañiwaមានសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែក្រាស់ក៏ដោយ។ Kañiwaមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដ៏អស្ចារ្យស្រដៀងគ្នាដូច quinoa ។ Kañiwaអាចត្រូវបានចម្អិនក៏ដូចជារៀបចំដូចអ្នកដែរដែលអ្នកនឹង Quinoa ទោះយ៉ាងណាវាមិនមានតម្រូវការដែលត្រូវលាងសម្អាតមុនពេលចំអិនទេព្រោះវាមិនមានផ្ទុកសាន់នីនដ៏ជូរចត់ទេ។ (ផលិតផល Pereginoa ទាំងអស់ត្រូវបានលុបចោលជាមុន។ ) នៅពេលចម្អិន, Kañiwaមានភាពស្ងប់ស្ងាត់ដ៏រីករាយមួយដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាចំណុចដ៏ចម្លែកមួយសម្រាប់ quinoa quinoa ។

គំនិតរូបរាងKañiwa

Kañiwaដោយខ្លួនឯងគឺល្អឥតខ្ចោះដូចជាអាហារឬម្ហូបចំហៀងទោះយ៉ាងណាវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ សូមរីករាយជាមួយវាជាមួយបន្លែឬក្នុងស៊ុប, sooffles ក៏ដូចជា casseroles ។ មានគ្រាប់ពូជល្មមរបស់គ្រាប់ធញ្ញជាតិក៏ដូចជារសជាតិដ៏អស្ចារ្យដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ៗ ជាមួយសាច់អាហារសមុទ្រក៏ដូចជាតៅហ៊ូ។ Kañiwaនឹងបន្ថែមរសជាតិវាយនភាពក៏ដូចជាអាហារបំប៉នដល់ទំនិញដុតនំរបស់អ្នក។ សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកល្អសូមសាកល្បងគ្រាប់ធញ្ញជាតិជាមួយនឹងផ្លែឈើស្រស់ក៏ដូចជាគ្រាប់ chopped ។

សុខភាពដែលទាក់ទងនឹងសុខភាពនិងសុខភាពល្អរបស់ខ្ទឹមក៏ដូចជាអ្វីដែលល្អសម្រាប់

ដូចគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានជីវជាតិជាច្រើនផងដែរKañiwaធ្វើការបានល្អនៅក្នុង Pilafs ក្តៅក៏ដូចជាសាឡាត់សីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់។ មកដល់អាហារថ្ងៃឈប់សម្រាករដូវស្លឹកឈើជ្រុះដូចជាបងប្អូនជីដូនមួយដែលមានអំណាចធំជាងនេះដែលជាកាឡាវ៉ាហ្វហ្វីហ្វហ្វីហ្វនឹងធ្វើឱ្យមានជីវជាតិក៏ដូចជាភាពទាក់ទាញ
ការដាក់ថ្នាំសម្រាប់មែកធាងក៏ដូចជាម្ទេស។ អ្នកក៏អាចធ្វើឱ្យម្សៅkañiwaដែរដោយកិនគ្រាប់ពូជ។

ការផ្ទុកKañiwa

ស្តុបឃៃឃឺរក្នុងធុងប្លាស្ទិចបិទជិតឬធុងកញ្ចក់ក្នុងគណៈរដ្ឋមន្ត្រីស្ងួតស្ងួតស្ងួត។ Kañiwaនឹងនៅស្រស់សម្រាប់មួយឆ្នាំប្រសិនបើរក្សាទុកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

រូបមន្តkañiwa

Kañiwa Confetti Salad

ប្រភេទរូបមន្ត: សាឡាត់គ្រាប់ធញ្ញជាតិ

ម្ហូប: មានសុខភាពល្អ

ពេលវេលា PReP: 15 នាទី

ពេលវេលាចំអិន: 20 នាទី

ពេលវេលាសរុប:35 នាទី

បម្រើ: 6

គ្រឿងផ្សំ
¾ពែង Pere អាហារធម្មជាតិkañiwa
ខឺណែលពោតកកស្រស់ស្អាតឬរលាយ
ការ៉ុតមធ្យមចំនួន 2, ជ្រលក់នំប៉័ងល្អិតល្អន់
ម្រេចកណ្តឹងក្រហមខ្នាតតូច 1 គ្រាប់វែង
2 ដើម celery, ជ្រលក់យ៉ាងល្អិតល្អន់
¼ពែងដែលបានធ្វើឱ្យទារកអូលីវខ្មៅឬអេកូដែលងាយស្រួលប្រើ
parsley parsley inp
2 ខមផេតចំណិតចំណិត
½ក្រុមហ៊ុនមធ្យម, ទុំផ្លែបឺរ, ជ្រលក់វិចិត្រ
½ពន្លកអេកូដែលងាយរសាត់អេកូ (ដូចជាពន្លកពារាំង) កាត់ជាចំណែកខ្លីស្រេចចិត្ត
ប្រេងអូលីវព្រហ្មចារី 3 ស្លាបព្រា
ទឹកក្រូចឆ្មាឬទឹកកំបោរ 3 ស្លាបព្រាឬដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
អំបិលក៏ដូចជាម្រេចដីស្រស់ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
ពណ៌បៃតងឆៅស្រេចចិត្ត

សេចក្តីណែនាំ

ផ្សំkañiwaជាមួយទឹក1½ពែងក្នុងទឹកជ្រលក់តូចមួយ។ ផ្តល់ឱ្យឆ្អិនទន់ភ្លន់បន្ទាប់មកបន្ថយកំដៅគ្របដណ្តប់ក៏ដូចជា simmer ដោយប្រុងប្រយ័ត្នរយៈពេល 15 នាទីរហូតដល់ទឹកបានស្រូបយក។ ផ្ទេរទៅចានបម្រើមួយក៏ដូចជាបើកចំហរគ្រាប់ធញ្ញជាតិដល់សីតុណ្ហភាពអវកាសអស្ចារ្យ។ បន្ថែមសមាសធាតុស្នាក់នៅក៏ដូចជាកូរជាមួយគ្នា។ បម្រើក្នុងពេលតែមួយ, ការរៀបចំការបម្រើឯកជនលើសាឡាត់, បៃតងទារកឬបៃតងឆៅផ្សេងទៀតប្រសិនបើចង់បាន។

ឥណទានរូបមន្ត: វីវេន

តំណភ្ជាប់រូបមន្ត:

អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពនិងសុខភាពដែលទាក់ទងនៃ Fenugreek

អំពីអាហារធម្មជាតិ Pereg

Pereg ត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងឆ្នាំ 1906 ក៏ដូចជាផ្អែកលើ Clifton, NJ ។ ដំបូងពួកគេបានបញ្ចប់ការយល់ដឹងសម្រាប់ជួរដ៏ធំរបស់ពួកគេក៏ដូចជាគ្រឿងទេសធម្មជាតិក៏ដូចជាការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងរសជាតិដែលមានច្រើនជាង 60 គ្រាប់ទាំងអស់ពីសំណព្វតាមបែបប្រពៃណីពីជុំវិញពិភពលោកនៃការធ្វើម្ហូប។

ថ្ងៃនេះ Pere បង្កើតផលិតផលទាំងអស់ធម្មជាតិទាំងអស់ដែលរួមមានគ្រាប់ធញ្ញជាតិបុរាណក៏ដូចជាការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងគ្រាប់ធញ្ញជាតិប៉ាស្តាដោយឥតគិតថ្លៃប៉ាស្តាខាញ់ធញ្ញជាតិស្រូវដោយឥតគិតថ្លៃក៏ដូចជាច្រើនទៀតផងដែរ។ ផលិតផលអាហារធម្មជាតិ Pereg ត្រូវបានផ្តល់ជូននៅជ្រើសរើសអ្នកលក់រាយនៅទូទាំងសហរដ្ឋអាមេរិកក៏ដូចជាប្រទេសកាណាដាក៏ដូចជានៅលើគេហទំព័ររបស់ពួកគេ: www.pereg-gourmet.com ។

Pereg manufactures all its products from begin to finish, controlling the high quality from the sourcing up until the product is packed as well as prepared for the consumer. All Pereg products are kosher licensed by both the Orthodox Union (OU) as well as CRC, are dairy as well as lactose-free in addition to all natural, without any additives
or preservatives. many products are likewise licensed gluten-free as well as non-GMO.

Follow Pereg Natural Foods:

Facebook.com/peregnatural

Twitter @pereggourmet

Instagram @peregnatural

Link to this post:Introducing PEREG healthy infant QUINOA “KANIWA”

0/5

(0 ការពិនិត្យឡើងវិញ)

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក